ПланированиеСегодня разговор пойдёт не о тех людях, которые делают свои первые шаги в управлении временем, учатся планированию, работе с органайзером. Хотя многое в ней будет им полезно. Эта статья точно не для тех, кто не знает, чем занят их день, но уверены, что им не хватает времени. Такие люди постоянно устают, мечутся, но не могут ответить на простой вопрос: «А чем ты был занят целый день, как то, что ты делал, может поспособствовать достижению твоих целей?» Они вообще не задумываются о целях, как о таковых, им НЕКОГДА! Так и живут они, выполняя чьи-то цели и планы, или просто плывут без направления по волнам жизненного океана без чёткого вектора движения... Сегодня не о них.

 

Сегодня речь пойдёт о тех, кто любит мечтать, кто умеет свои мечты переводить в разряд целей, а к ним умело выстраивает дорожку из планов, которые обязательно воплощает, действуя в этом направлении каждый день. Именно такие яркие и целеустремлённые личности часто наделены большой ответственностью перед собой, в первую очередь, перед семьёй, коллегами, окружением. Если они что-то запланировали, то всегда стремятся это выполнить.

 

Именно на этом этапе их и поджидает одна из ловушек планирования. Часто одновременно развивается несколько проектов или направлений внутри одного проекта, множество разнообразных задач, требующих к себе внимания на протяжении дня. И это только в сфере бизнеса! А ведь ещё существует семья, здоровье, взаимоотношения! Про хобби и отдых обычно речь уже не идёт...


    Садимся утром планировать, органайзер исписан перечнем задач, встреч, планов, всё чётко укладывается в график, и в теории должно получиться. Начинается новый день в предвкушении великих свершений и результатов! Но... Не всё зависит только от нас — это раз, есть ещё и внешние обстоятельства — это два, есть ещё и необходимость гибкости, требующая вовремя перестроиться под возникающие обстоятельства — это три. Ну и ещё с десяток-другой причин можно найти, по которым наши планы успешно либо выполняются не полностью, либо вообще летят в тартарары. Приходит вечер, приходит осознание того, что опять много не сделано. И вот в этом и кроется основная проблема! Настроение падает, фокус сразу идёт на несделанные дела, мотивация падает, на следующий день переносятся новые списки. Ну ладно, думаем мы, завтра день будет успешнее, я постараюсь ещё лучше, завтра сделаю и это и ещё с десяток новых задач! И даже если хватает ума просто хотя бы просчитать по времени все запланированные дела и уместить их в более-менее разумные временные рамки, то понять, что всё сделать-переделать невозможно — не представляется возможным!

 

Каждый вечер приносит разочарование, ведь столько действий остаётся только в планах. Человек постоянно держит фокус на не сделанном, вместо того, что бы перевести фокус на сделанное! У таких людей отсутствует главное в планировании — концентрация на важном! Ведь ни для кого не секрет, что дела можно разделить на несколько категорий, по срочности, важности, возможности делегировать и так далее. Но сейчас не об этом. И ещё, у таких людей отсутствует навык хвалить себя за достигнутый результат, даже за маленькие шаги на пути достижения целей!

 

А оказывается очень важно именно концентрировать своё внимание на позитиве, уметь подмечать плюсы и минусы во время анализа дня, но всегда держать фокус на позитивных результатах дня, а то что не сделано — всего лишь так называемая «зона развития», которая переходит дальше в планы или отходит вообще в силу потери актуальности.

 

Что нам даст умение концентрироваться на позитиве? Даст силы и энергию к воплощению наших планов, достижению целей, а значит и откроет путь к мечте! Только обладая умением видеть своё продвижение к целям и сравнивать себя не с кем-то из окружения, а с самим собой, вчерашним, даст нужную почву для личностного роста и умения радоваться большим и маленьким победам в жизни.

 

Возникает вопрос. Почему чаще всего идёт концентрация на негативе, нет здравой оценки рабочего дня, нет умения видеть всё хорошее и помнить всё хорошее, что происходит на протяжении дня? А ещё — умение благодарить вселенную за всё, что есть в нашей жизни, за все большие и маленькие успехи?

 

Позитив Очень часто ответ на этот вопрос лежит в прошлом, находится глубоко в недрах подсознания, вызывая определённые реакции и настрои. Всё это — наши глубинные установки, впитанные привычки, скопированные стратегии поведения, родом из детства. Добавьте к этому те послания, которые насаживаются в сознания людей ежеминутно через СМИ и все доступные каналы влияния. У нас не умеют и никогда не умели хвалить искренне детей за маленькие достижения на пути к результату, за сам процесс, который часто нелёгок для них, а похвала за результат часто заканчивается коротким оброненным словом «молодец». Где же нам теперь хвалить себя во взрослой жизни, когда в детстве нас никто этому не научил.   Добавьте себе постоянную привычку взрослых сравнивать детей не с их же вчерашними результатами, а с другими, более успешными, на их взгляд, детьми! Откуда же расти уверенности и здоровой самооценке, которую закапывают потихоньку самые близкие люди... «Вон глянь, как у Пети здорово получается в футбол играть, и зачем я тебя на секцию вожу, ты только мяч научился подавать мало мальски за пол года...»

 

Во взрослой жизни ситуация не меняется. Обычный монолог недовольной жены: «Николай вон уже новую тойоту купил, на море с семьёй сгоняли, а ты всё на одном месте топчешься со своими проектами, когда же это кончится»!!! Или наоборот: «Сколько можно есть эту баланду! Это не борщ, а помои! Уже сколько живём, а так и не научилась готовить, вон у моей мамы рецепт спроси, у неё всё вкуснее, чем у тебя». Знакомые ситуации?

 

Если вовремя не выйти из замкнутого круга заниженной самооценки, не научиться прекрасному умению позитивного мышления и концентрации на успехах, если не уйти от перфекционизма и «синдрома отличника», который тоже является серьёзным препятствием на пути достижения успехов, то не видать нам своих целей, не попасть в свою заветную мечту!

 

 И выход из сложившейся ситуации простой и сложный одновременно: «Спасение утопающих — в руках самих утопающих»!

 

Но о том, как научиться из каждого дня брать лучшее, о таком важном умении концентрации на позитиве, о правильном планировании и анализе полученных результатов за день речь пойдёт в следующей статье! И так много написала на сегодня:)

До встречи, дорогие читатели! Продолжение следует...  

 

С верой в Ваш успех, Тереза Буженко.

Ловушка планирования

Ловушка планирования: 1 комментарий

  • 26/01/2014 в 14:19
    Постоянная ссылка

    Да, к у спеху приводят успешные привычки. Ясно, что надо изучать  привычки успешных людей.Ведь сколько живёшь, столько и учишься :). Мне встречается большое количество людей, которые привычно говорят: «Да в чём я могу быть успешной?». При этом они, действительно, себя сравнивают с кем-то. И при этом они стараются найти максимальное количество отмазок, чтобы не меняться и ничего не предпринимать. А жизнь откликается только на наши действия. 

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *